寢具推薦 【NINO1881】華麗獨立筒床墊-雙人
【NINO1881】華麗獨立筒床墊-雙人
【NINO1881】華麗獨立筒床墊-雙人 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
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身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【NINO1881】華麗獨立筒床墊-雙人
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【NINO1881】華麗獨立筒床墊-雙人
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
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商品訊息功能:
- 品號：4688343
- 100%美國頂級製床工藝技術
- 奧地利天絲棉真織緹花布透氣舒適
- 8環式袋裝獨立筒,絕佳雲端釋壓
商品訊息描述:
◆本產品經全球睡眠研究權威組織，ISPA國際睡眠認證，品質絕佳保證。
◆德國乳膠內材，具有獨特釋壓，支撐功能，散熱極佳，不悶熱，有效防霉抗菌，永保彈性不脆化。
◆美國知名品牌授權，技術合作，100%美式頂級工藝，台灣特約製造，感受五星級飯店首選的高級床墊。
◆蜂巢式獨立筒結構，長期使用不塌陷，永保軟中帶Q的舒適性(非一般廉價低密度獨立筒床墊，床面容易迅速塌陷)。
◆表布使用奧地利天絲棉針織緹花布，卓越的溫度調控功能，透氣絕佳，不刺激皮膚，敏感型肌膚適用
(非一般低價平織表布、悶熱、延展性極佳)。
◆核心的2 mm8 環式袋裝獨立筒，以高碳鋼運用超聲波科技製成，同時具有彈 性佳、高柔軟和低干擾的特性柔軟包覆身體
更快進入夢鄉(非廉價獨立筒 使用中國或回收再生彈簧)。
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 尺寸 |
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| 獨立筒-表布 |
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| 彈簧結構 |
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| 厚度 |
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| 床墊軟硬度 |
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◎床墊尺寸：(寬)150×(長)188× (厚)24 公分
◎彈簧顆數：621顆
◎彈簧線徑：2.0mm袋裝獨立筒彈簧
◎彈簧材質：高錳碳鋼+鋼性強化
◎表布材質：特級針織棉質表布
◎表布車花：高蓬度
◎產地：台灣
【NINO1881】華麗獨立筒床墊-雙人
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